歯みがきクイズ

 年末年始、忙しいけど

歯みがきクイズ、チェック

「キラリん歯ブラシ隊」からの挑戦状！ 毎日の歯みがき、ちゃんとできているかな？ 楽しく学べる歯みがきクイズで、虫歯予防のヒミツをチェックしてみよう！ 親子で一緒にチャレンジしてね。 　

第1問：歯みがきは1日に何回するのが理想？

  • ① 1回だけ
  • ② 3日に1回
  • ③ 2回以上
  • ④ 週に1回

正解：③ 2回以上

解説：朝と夜の2回以上が理想です。食後すぐに磨くことで虫歯予防につながります。

第2問：歯と歯のすき間をきれいにする道具はどれ？

  • ① ガム
  • ② 歯ブラシ
  • ③ 舌クリーナー
  • ④ フロス

正解：④ フロス

解説：フロスは歯と歯のすき間の汚れを取るための糸状の道具です。

第3問：舌をきれいにすると防げるのは？

  • ① 耳鳴り
  • ② 鼻づまり
  • ③ 口臭
  • ④ 虫歯

正解：③ 口臭

解説：舌の汚れを取ることで、口臭の原因を減らすことができます。

第4問：歯みがきの時間は最低何分が目安？

  • ① 5分
  • ② 2分
  • ③ 30秒
  • ④ 1分

正解：② 2分

解説：最低2分間磨くことで、しっかりと汚れを落とすことができます。

第5問：虫歯菌が大好きな食べ物はどれ？

  • ① りんご
  • ② きゅうり
  • ③ チョコレート
  • ④ おせんべい

正解：③ チョコレート

解説：甘くて歯にくっつきやすい食べ物は虫歯菌のエサになりやすいので注意が必要です。

クイズはどうだったかな？ 今日から「歯・舌・すき間」の3つを意識して、キラリん歯ブラシ隊の仲間として虫歯ゼロを目指そう！



ご家族で、おせち料理を食べながら

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