新刊本を出版しました

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「鹿とコンビニ」って、関係あるの？

そう思った方へ。

歯科医師として40年、
「食べること」と「生きること」を考えてきました。

毎日何気なく選ぶ食事。
身近なコンビニ。
そして、自然の中で生きる鹿。

一見、まったく違うものが、実は「食べる」という一点でつながっていました。

なぜ「鹿とコンビニ」なのか？

その答えをKindleにまとめました。

📖『鹿とコンビニ』
歯科医師40年が考えた、食べると生きるの不思議な関係

著者：歯華家shikakeya

「ちょっと読んでみたい」と思った方はAmazonでどうぞ。


「完全版」**を新ブログ（WordPress）にて公開しました！ 今すぐ家庭でできる『お口の健康から始める攻めの予防』について、専門的な視点を交えて詳しく加筆しています


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歯医者さんに「これって本当に必要ですか？」って聞けますか？

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今回は、多くの人が心の中で思っているけど、なかなか口に出せない治療への疑問についてお話しします。 治療の必要性、どう見極める？ 「歯医者さん、この治療って本当に必要ですか？」 心の中でそう思った経験、一度はありませんか？ 歯医者さんの治療は専門的で、患者さんにはなかなか判断がつきませんよね。 でも、安心してください。 治療の必要性を感じたとき、患者さんから率直に質問することは、まったく悪いことではありません。 むしろ、ご自身の健康を守るために、とても大切なことなんです。 患者さんの疑問、どうすればいい？ 「先生のおっしゃる通りにすればいいのかな…」 そう思って、言われるがまま治療を受けてしまうこともあるでしょう。 しかし、歯科治療は保険診療か自費診療かで費用が大きく変わります。 もしも、少しでも不安を感じたなら、次のような質問をしてみましょう。 「この治療の選択肢は他にありますか？」 「それぞれのメリットとデメリットは何ですか？」 「治療期間や費用はどのくらいかかりますか？」 これらの質問をすることで、ご自身が納得した上で治療を選択できます。 「インフォームド・コンセント」って知っていますか？ 歯科医院では、「インフォームド・コンセント」という考え方が重要視されています。 これは、「医師が患者さんに対して、治療内容をわかりやすく説明し、患者さんが十分に理解した上で治療に同意する」というものです。 歯医者さんには、患者さんが納得するまで説明する義務があります。 ですから、遠慮なく質問して、ご自身の納得のいく治療法を選んでくださいね。 治療内容を理解するためのポイント 歯医者さんの説明が専門的すぎてよくわからない、という場合は、次のように質問してみましょう。 「もう少し簡単な言葉で教えていただけますか？」 「写真や模型を使って説明してもらえませんか？」 「後で家族と相談したいので、説明をメモしてもいいですか？」 もし、その場で判断がつかない場合は、セカンドオピニオンを聞くこともできます。 セカンドオピニオンとは、現在の診断や治療方針について、別の医師の意見を聞くことです。 治療を進める前に、納得いくまで相談して、最適な治療法を見つけましょう。 まとめ 歯医者さんに聞きたいけど聞けないこと、実は多くの人が同じように感じています。 でも、大切なのは、ご自身の歯の健康を守るこ...
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