歯を残すか失うか。歯科医師40年の経験から伝えたいこと歯科医師40年の経験を一冊の本にしました
歯を残すか失うか。歯科医師40年の経験から伝えたいこと
自分の歯は、いつまでも残るものだと思っていませんか。
歯が痛くなったら歯医者に行く。痛みがなくなれば、ひと安心する。そんな付き合い方をしている方も多いのではないでしょうか。
しかし、歯科医師として40年、たくさんの患者さんのお口を診てきた私が伝えたいのは、歯を失うことは、必ずしも突然始まるわけではないということです。
歯周病は、初期には痛みなどの自覚症状が乏しいことがあります。気づかないうちに進行し、歯が揺れるようになってから初めて深刻さを知る方もいます。
そして、歯周病を考えるうえで忘れてはいけないのが、歯周病菌の存在です。
私たちの口の中には、さまざまな細菌が暮らしています。すべての細菌が悪いわけではありません。しかし、歯磨きが不十分な状態が続くなど、口の中の環境が乱れると、歯周病につながることがあります。
だからこそ、歯を守るためには、痛くなってから治療するだけでなく、日頃から自分の口の中に関心を持つことが大切です。
歯磨きの仕方を見直すこと。歯と歯の間の汚れにも気を配ること。定期的に歯科医院で状態を確認すること。
こうした日々の積み重ねが、将来の自分の歯を守ることにつながります。
歯科医師40年の経験を一冊の本にしました
今回、私が出版したKindle本が、
『歯を残すか失うか』
です。
サブタイトルは、
「30代から始まっている歯周病菌との戦い。歯科医師40年が教える40代、50代、60代の歯の健康。」
歯周病は高齢になってから考えればよい、というものではありません。30代、40代のうちから自分の口の中に目を向けることには、大きな意味があります。
歯を失ってから、もっと早く知っておけばよかったと思ってほしくない。
そんな思いを込めて、この本をまとめました。
今ある歯をできるだけ長く使いたい方、ご自身の歯周病が気になっている方、これからの歯の健康について考えたい方に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。
歯は、毎日の食事を支え、人生の楽しみとも深く関わっています。
これから先も自分の歯で食べるために、今できることから始めてみませんか。
Kindle本『歯を残すか失うか』
自分の歯をこれからどう守っていくのかを考えるためでもあります。
歯科医師40年の経験から、患者さんに本当に聞いてほしいことを「歯華家365」でさらに詳しく書きました
「12,460本の植毛と0.08mmの毛先が特徴のクラプロックス CS12460 ベルベット。歯科医師の視点から、歯ブラシ選びのポイントと特徴をわかりやすく紹介します。」
「完全版」**を新ブログ（WordPress）にて公開しました！ 今すぐ家庭でできる『お口の健康から始める攻めの予防』について、専門的な視点を交えて詳しく加筆しています
歯科医師40年の経験が、皆さんのお口の健康を考えるきっかけになれば幸いです。
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